NitraGlyc, pre-workout fără stimulente: Nitrosigine + glicerol, 60 de capsule

Ultima revizuire: 16 octombrie 2026 · surse și prețuri verificate de Free Muscle.

Date de pe etichetă

NitraGlyc în Regatul Unit: cumpărare, statut legal și ce să verifici

Cumpărătorii care caută în Regatul Unit Nitrosigine sau un pre-workout fără stimulente vor de obicei să știe ce este produsul din punct de vedere legal și cum să evalueze o ofertă. În Regatul Unit, NitraGlyc este un supliment alimentar, reglementat de Food Supplements (England) Regulations 2003 și de actele echivalente din Scoția, Țara Galilor și Irlanda de Nord, nu de legislația privind medicamentele, așa că MHRA nu îl autorizează. Formulările folosite pentru el intră sub incidența normelor privind mențiunile nutriționale și de sănătate (Regulamentul (CE) nr. 1924/2006, în forma aplicabilă în Regatul Unit), care permit doar mențiunile din registrul celor autorizate. Nicio mențiune nu este autorizată pentru silicatul de arginină stabilizat cu inozitol sau pentru glicerol, așa că aici nu facem niciuna.

Eticheta trebuie să numească fiecare ingredient, să precizeze cantitatea per porție recomandată și să conțină avertismentele standard. O ofertă de încredere adaugă un număr de lot, un certificat independent pentru acel lot și o întreprindere identificată, cu adresă publicată. NitraGlyc este vândut de Free Muscle, denumirea comercială a FreeMuscle, o întreprindere înregistrată în Andorra, cu activitate operațională în Regatul Unit și expediere din Scunthorpe; fiecare lot este analizat de Janoshik Analytical, comenzile plasate de luni până vineri înainte de ora 14:00 sunt expediate în aceeași zi lucrătoare, iar coletele către UE ajung de obicei în 3–7 zile lucrătoare de la expediere (vezi livrarea și garanția noastră).

Capsulele comparate cu pulberile și tabletele

Nitrosigine este un ingredient, nu un produs finit, și apare în pre-workouturi la cutie, în tablete și în capsule. Glicerolul, numit și glicerină, este un lichid vâscos la temperatura camerei, așa că formatele uscate folosesc de obicei o pulbere de glicerol, în care lichidul este fixat pe un suport. De aici rezultă două lucruri de urmărit pe etichetă: cifra care contează este conținutul de glicerol, nu greutatea pulberii-suport, iar glicerolul nu este monostearat de glicerol, un emulsifiant cu nume asemănător.

Capsulele oferă o umplutură fixă, cântărită, fără măsurare sau aromatizare, și un înveliș sigilat care protejează un ingredient sensibil la umiditate. Limita lor este volumul. Studiile despre glicerol discutate mai jos au combinat glicerolul cu volume mari de lichid suplimentar, un protocol pe care niciun produs în capsule nu este conceput să îl reproducă, așa că nu trebuie dedus din ele niciun efect. Compară formatele după cantitatea declarată din fiecare ingredient, nu după numărul de capsule sau de linguri dozatoare.

Nitrosigine comparat cu L-arginina și L-citrulina

„Silicat de arginină legat” („bonded arginine silicate”) este expresia din spatele multor căutări. Nitrosigine este denumirea comercială pentru arginina legată de silicat și stabilizată cu inozitol. Stă alături de cei doi aminoacizi folosiți cel mai des în formulele fără stimulente.

Poziția de reglementare a tuturor celor trei este aceeași, iar datele la om despre Nitrosigine provin din studii mici și de scurtă durată. Glicerolul este comparat uneori cu creatina, pentru că ambele au fost studiate pentru apa pe care organismul o reține împreună cu ele, dar creatina este stocată în mușchi, în mare parte ca fosfocreatină, și are o mențiune de sănătate autorizată, în timp ce glicerolul nu are niciuna. Produsul cu creatină al Free Muscle, Creatren, se găsește în colecția de creatină.

Cum citești certificatul de analiză pentru NitraGlyc

NitraGlyc are două ingrediente declarate, așa că un certificat complet ar trebui să le acopere pe amândouă. Janoshik Analytical analizează fiecare lot Free Muscle; acestea sunt câmpurile de verificat.

• Numărul lotului: trebuie să corespundă cu numărul tipărit pe ambalajul tău. Un certificat pentru alt lot nu spune nimic despre al tău.
• Identitate: substanțele pe care laboratorul raportează că le-a găsit, de obicei prin cromatografie, de exemplu HPLC sau GC, comparate cu lista de ingrediente.
• Cantitate: cantitatea măsurată per capsulă, comparată cu valoarea declarată pe etichetă. Pentru un supliment alimentar, aceasta contează mai mult decât un procent de puritate, pentru că eticheta promite o cantitate.
• Data și referința laboratorului: când a fost testată proba și orice cod care permite verificarea documentului direct la laborator.

Dacă un ingredient nu este raportat, acea parte a etichetei nu este verificată pentru lotul respectiv, iar tu ne poți întreba despre ea. De asemenea, un certificat acoperă doar ce listează: dacă nu menționează teste microbiologice, pentru metale grele sau pentru substanțe interzise, acestea nu au fost efectuate. Vezi pagina noastră despre testele de laborator.

Detectare, sport și testare

Glicerolul are un istoric antidoping. Agenția Mondială Antidoping l-a interzis din 2010 ca expandor plasmatic, pe motiv că un volum sanguin mai mare ar putea masca efectele dopajului sanguin asupra hemoglobinei și hematocritului (Koehler 2013). O meta-analiză a șapte studii a constatat apoi că glicerolul administrat cu lichid a crescut volumul plasmatic cu doar 3,3% mai mult decât lichidul singur, fără diferențe ale hematocritului, și a apreciat că potențialul său de mascare este foarte limitat. Glicerolul a fost scos de pe Lista interzisă la 1 ianuarie 2018, așa că sursele mai vechi care îl numesc interzis sunt depășite. Arginina, citrulina, inozitolul și silicatul nu figurează pe listă.

Două aspecte rămân valabile pentru sportivii din sporturile cu control antidoping. Conform principiului răspunderii stricte, un sportiv este răspunzător pentru orice se găsește în proba sa, indiferent de sursă. Iar un certificat de lot confirmă ingredientele de pe etichetă; nu este un screening pentru substanțe interzise. Forurile sportive au așteptări diferite în privința unei certificări sportive separate pentru suplimente, așa că verifică regulile care ți se aplică.

Păstrare, stabilitate și manipulare

Glicerolul este higroscopic, adică atrage apa din aer, iar învelișurile capsulelor se modifică în funcție de umiditate: se pot înmuia și lipi între ele în condiții de umezeală și pot deveni casante la căldură foarte uscată. Păstrează recipientul bine închis, la temperatura camerei, ferit de lumina directă a soarelui, de băile pline de abur și de mașinile încinse. Lasă la locul lui orice plic desicant și evită să muți capsulele pentru perioade lungi în organizatoare de pastile, unde pierd această protecție. Capsulele care s-au lipit între ele, s-au crăpat sau și-au schimbat culoarea nu trebuie folosite. Păstrează recipientul până îl termini, pentru că numărul lotului și data durabilității minimale de pe etichetă sunt cele care îl leagă de certificatul său.

Ce arată cercetările publicate

Într-un studiu de 14 zile pe zece bărbați sănătoși, arginina plasmatică a crescut în 30 de minute de la prima porție de silicat de arginină stabilizat cu inozitol, iar siliciul seric a crescut și el. Markerii salivari ai oxidului nitric nu s-au modificat semnificativ după prima porție; după 14 zile, nivelul de repaus crescuse la șase bărbați și rămăsese același la patru. Studiul a fost mic, a măsurat markeri, nu efortul fizic, iar autorii săi au cerut cercetări suplimentare; ei nu au raportat probleme de siguranță în cadrul acelui protocol (Kalman 2015).

Un studiu randomizat, dublu-orb, de tip crossover, pe 24 de adulți tineri activi a comparat câte o porție de Nitrosigine, de citrulină malat și de placebo cu dextroză, administrate la o săptămână distanță. Dilatația mediată de flux a arterei brahiale, măsurată în repaus 60 de minute mai târziu, a crescut cu 31% după Nitrosigine și cu 34% după citrulină malat, față de o scădere de 2% cu placebo. A fost un studiu cu o singură sesiune, pe un marker vascular de repaus; performanța la efort nu a fost măsurată (Rogers 2020).

În cazul glicerolului, dovezile privesc hiperhidratarea: lichid suplimentar luat împreună cu un agent care ajută la reținerea lui înaintea unui efort prelungit, adesea la căldură. O analiză sistematică a 38 de astfel de studii (403 participanți, dintre care 361 de bărbați; agenții au inclus glicerolul și sodiul) a găsit creșteri ale volumului plasmatic în zece studii. Autorii analizei au remarcat că femeile au fost subreprezentate și că procedura de orbire a fost adesea slabă (Jardine 2023).

Niciuna dintre aceste constatări nu este o mențiune despre NitraGlyc, iar pentru niciunul dintre cele două ingrediente nu este autorizată vreo mențiune de sănătate.

Compuși înrudiți și lecturi

Colecții: pre-workout, nutriție pentru performanță și creatină. Lecturi: Nitrosigine și pre-workouturile fără stimulente, Creatina și taurina: ce susțin dovezile, Ce este Janoshik Analytical? și Cum citești un certificat de analiză.

Glosar

• Inozitol: un poliol, folosit în Nitrosigine pentru a stabiliza complexul de silicat de arginină.
• Sintaza oxidului nitric: enzima care produce oxid nitric din arginină.
• Dilatația mediată de flux (FMD): lărgirea arterei, măsurată ecografic, după eliberarea unei manșete care a restricționat fluxul sanguin.
• Glicerol: propan-1,2,3-triol sau glicerină; CAS 56-81-5, C3H8O3, masă moleculară 92,09.
• Hiperhidratare: creșterea apei din organism peste nivelul normal înaintea efortului.
• Expandor plasmatic: o substanță care crește volumul de lichid al sângelui.
• Higroscopic: care atrage umiditatea din aer.
• Mențiune de sănătate autorizată: o mențiune din registrul Regatului Unit pe care un aliment o poate purta în mod legal.
• Valoare declarată pe etichetă: cantitatea per capsulă menționată pe ambalaj.
• Răspundere strictă: regula antidoping conform căreia sportivii răspund pentru orice se află în proba lor.

NitraGlyc este un supliment alimentar, nu un medicament. Pentru ingredientele sale nu este autorizată nicio mențiune de sănătate și nu facem niciuna. Nimic de pe această pagină nu reprezintă un sfat medical.

Bibliografie

• Kalman DS, et al. A clinical evaluation to determine the safety, pharmacokinetics, and pharmacodynamics of an inositol-stabilized arginine silicate dietary supplement in healthy adult males. Clin Pharmacol. 2015;7:103-109. PMID: 26504409.
• Rogers JM, et al. Acute effects of Nitrosigine and citrulline malate on vasodilation in young adults. J Int Soc Sports Nutr. 2020;17(1):12. PMID: 32093766.
• Jardine WT, et al. The effect of pre-exercise hyperhydration on exercise performance, physiological outcomes and gastrointestinal symptoms: a systematic review. Sports Med. 2023;53(11):2111-2134. PMID: 37490269.
• Koehler K, et al. Meta-analysis: effects of glycerol administration on plasma volume, haemoglobin, and haematocrit. Drug Test Anal. 2013;5(11-12):896-899. PMID: 24353192.